山歩きブーム？

こんにちは。

Ｒ-カイロプラクティック　スタッフの酒井です。

 

先週お越しの患者様とお話をさせて

いただいていると、山歩きをされている患者様が

とても多くいらっしゃいました。

高雄山、大山などなど、様々ですが、

ブームなのでしょうか？

そういえば、最近では「山ガール」なんていう言葉も

ちらほら聞きますね。

 

さて、先週は新規に来院される患者様がとても多くいらっしゃいました。

今日はその中の、さいたま市西区からお越しの

N様のお話をさせていただきます。

 

N様は、当院に以前からお越し頂いているM様からのご紹介で

来院されました。

 

N様は７年前に歩いていて突然、

膝に痛みを感じ歩けなくなり、

病院にて診察を受けたところ、

「変形性膝関節症」と診断を受けたそうです。

 

その後、しばらく通院されたのですが、

改善が見られず、ご自分で様々研究され、

毎日１時間以上歩くという習慣をつけられたそうです。

歩くのが好きで、毎日とても楽しく歩いているとのことです。

素晴らしいですね♪

 

その結果、今ではかなり膝の痛みが少なくなってきているそうです。

しかし、「歩き過ぎなのか、足部に痛みがあり、まめも多い」

とおっしゃっています。

 

お伺いすると、靴にこだわったり、インソールを試したりされたことは

ありませんでした。靴のサイズをきちんと計測をしたこともないそうです。

「自称23.5センチです」とのこと。

 

それなら是非と、インソール作製をおすすめしました。

インソール作製の際は、靴の選び方、正しい履き方から

お伝えしています。

 

多くの方が、正しいサイズより

１サイズから２サイズ大きい靴を履いています。

 

N様は、次回の来院をとても楽しみにしていると

おっしゃって下さいました。

 

その他にもいくつかお身体でお悩みの部分が

ありますので、今後、カイロプラクティックと

インソールで、N様の毎日の楽しいウォーキングを

応援していきます！

 

Ｒ-カイロプラクティック　酒井　洋平

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