足底腱膜炎による土踏まずの痛みとゴルフシューズへのインソール対応。（茨城県古河市）

茨城県古河市よりお越しのRさん。

 

Rさんのお悩みは

足底腱膜炎による土踏まずの痛み

で

趣味のゴルフをしていると後半必ず痛くなってくるそうです。

 

まずは足の検査計測を入念に。

するとRさんの足はとても小さいことがわかりました。

 

小さい足で大きな靴を履くと

靴の中で足のゆびをグーにして

靴が脱げないようにします。

 

それにより足裏に筋肉の収縮が無駄に起こり

結果土踏まずが痛くなってくる。

 

といったストーリーが考えられるわけですが

靴の中で足をグーにすることも

足のサイズが小さくて大きな靴を履いていることも

Rさんも自覚があったそうなんです。

 

しかしジャストフィットが21.0cmのRさんの足。

そんなに小さいレディースのゴルフシューズが

売っていないんです・・・と。

 

そんな時は

「ジュニア用のゴルフシューズ」

というのが一番良い選択となるんです。

 

今までにも同様に

ジュニア用のゴルフシューズを勧めさせていただいた

女性の方が複数いらっしゃいましたが

「子供用のゴルフシューズでも足にあったサイズの靴を履くほうが

スコア的にも体的にも良い」

と皆さん同様に仰っています。

 

もちろん今回のRさんも

「言われてみれば靴の中で足をグーにすれば土踏まずが痛くなるし

それをしなくなっただけで足が本当に楽になりました」

と仰ってくださいました。

 

足にあった靴を履くとゴルフのパフォーマンスも上がりますよ！

 

Plus-R代表　市塚徹

 

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