ランニングシューズと種子骨障害。厚底シューズを選ばない理由。
千葉県我孫子市よりお越しのIくん。
大学生ランナーであるIくんのお悩みは
種子骨障害
による
足の親ゆびの付け根部分の痛み
です。
最近はアウトソールの形状も様々ですが、最近話題の
厚底のランニングシューズ
を履いてから中学生の時以来、
種子骨障害が再発してしまったそうです。
厚底のランニングシューズはわかりやすく言うと
ヒール靴のようなものです。
ヒール靴を履くと前足荷重（つま先の方に体重がかかる）
になるので
その分母趾球まわり（種子骨あたり）に
外的ストレスが増えるのは当然のことです。
そしてそんな環境の中、厚底シューズでは
前足接地（フォアフット）走法となり
そうなると更に
母趾球まわり（種子骨あたり）にストレスが…
そりゃ種子骨障害も再発しますね。
ということで今回はアウトソールの形状を考慮して靴を選び
ランニングシューズ2種とレーシングシューズに
インソールの作製と靴の補正を行う
Plus-Rフィッティング
を行いました。
Plus-Rフィッティングを行ったあとは
「嘘のように種子骨障害の痛みがなくなりました」
と喜んでいただけました。
（Time時間）今
（Place場所）マラソンの場において
厚底シューズが流行っていたとしても
（Occasion場合）種子骨障害の場合は靴選びをよく考えて！
Plus-R代表 市塚徹
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※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません。
