腰痛と靴
みなさんこんばんは。R－カイロプラクティック吉武です。
昨日の午後から今日にかけて風が強いですね。
やっぱり風が吹き始めると、寒さが倍増しますね。
さて先日、さいたま市西区から中学2年生のOくんが来院されましいた。
Oくんはシニアクラブに通い硬式野球をやっているのですが、腰が3週間前から
痛いとのこと。
野球のスパイクはランニングシューズなどに比べ、地面からの反力が強いので
腰にかかる負担が増えてきます。
腰にかかる負担が増えると腰椎（腰の骨）が分離症になることがあります。
なので、「分離症」というのも頭に入れお話を伺っていくと、
整形外科でレントゲンを撮って頂いた時に、「腰椎に分離症は見られませんね」
と言われたそうです。
当院でも、検査をしてみましたが腰の骨には異常は感じられませんでした。
そこで、Oくんに靴のサイズを聞いてみると28cmとのこと。
靴の中敷きを外し足に合わせてみると明らかに大きく、本人も「大きいです」
と言っていました。
施術が終わった後で足のサイズを測ってみると左が27、2で右が27でした。
2サイズも大きい靴を履いていました。
そんな大きい靴を履いていれば、腰に負担がかかってきます。
一緒に来られていたお母様も、そんなに大きかったんだとビックリされていました。
やっぱり、足のサイズに合った靴を履くことが大切になってきます。
今後は身体のケアーと共に、足のケアーもしていけたら良いなと思います。
お身体と足のことお任せください!!
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