皆さんこんにちは。Plus-Rの市塚です。

今日はポカポカ陽気。木曜日くらいまで暖かい日が続くようです。

冬が寒いのは当たり前ですし、そうでないと困ってしまいますが、

やはり暖かい方がいいですね。

日曜日の夜は空手の新年会があり、

代表師範と副会長が先日誕生日でしたので

バースデーケーキならぬ「バースデーアジ?」なんてのを肴に大いに飲み

100117_203211.jpg昨日は僕の母と兄の誕生日会をやったのでまたまた飲み・・・

燃料補給を目一杯してきたので今週もガッチリ頑張ります!!

 

さて、先日上尾市よりWさんがインソールの調整にいらっしゃいました。

対象のはマラソンシューズ。

Wさんは3月、フルマラソンに初挑戦するとのことで

昨年末よりインソールの加工をしてきました。

初めてインソールを入れた感覚はとても良いらしく、

走った感じも好感触とのことでした。

Wさんの今回の目標は「歩かずに完走」とのことですが、頑張ってくださいね!!

マラソンシューズにインソールを作ると言っても

「ファンランナー」や「レースフリーク」さらには「サブスリー」と

レベルは様々で、競技レベルによって、履くべき靴とインソールの作り方も

大きく変わってきます。

それに応じた靴や中敷きの工夫で体に対する負担やタイムも

大いに変えることができますよ♪

 

マラソンシューズからレーシングシューズまでお任せください

R-カイロプラクティック

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