マラソン
皆さんこんにちは。Plus-Rの市塚です。
今日はポカポカ陽気。木曜日くらいまで暖かい日が続くようです。
冬が寒いのは当たり前ですし、そうでないと困ってしまいますが、
やはり暖かい方がいいですね。
日曜日の夜は空手の新年会があり、
代表師範と副会長が先日誕生日でしたので
バースデーケーキならぬ「バースデーアジ？」なんてのを肴に大いに飲み
昨日は僕の母と兄の誕生日会をやったのでまたまた飲み・・・
燃料補給を目一杯してきたので今週もガッチリ頑張ります!!
さて、先日上尾市よりWさんがインソールの調整にいらっしゃいました。
対象の靴はマラソンシューズ。
Wさんは3月、フルマラソンに初挑戦するとのことで
昨年末よりインソールの加工をしてきました。
初めてインソールを入れた感覚はとても良いらしく、
走った感じも好感触とのことでした。
Wさんの今回の目標は「歩かずに完走」とのことですが、頑張ってくださいね!!
マラソンシューズにインソールを作ると言っても
「ファンランナー」や「レースフリーク」さらには「サブスリー」と
レベルは様々で、競技レベルによって、履くべき靴とインソールの作り方も
大きく変わってきます。
それに応じた靴や中敷きの工夫で体に対する負担やタイムも
大いに変えることができますよ♪
マラソンシューズからレーシングシューズまでお任せください
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