踵の靴ずれの原因は？？

Plus-Rで受けるTOP3に入るであろう

靴ずれ

のお悩み。

 

こちらの画像でも踵のやや外側に立派な靴ずれが確認できます。

 

ただこの靴ずれ。

原因を掘り下げてみると

大きい靴を履いているから起こることが圧倒的に多いです。

 

靴ずれ

って読んで字のごとく。

 

「ずれる」

と起こるものなんです。

 

大きい靴を履いているから

靴の中で足がズレる。

 

ズレるとその場所がスレる（擦れる）。

 

よく靴ずれってキツイ靴を履くとなるものだって

思っている方がいるのですが

きつい靴を履くと圧迫が起こるので

靴の中で足がズレるということが起こりにくいです。

 

もちろんキツイ靴でも小さく擦れることを繰り返し

結果靴ずれとなることもありますが

そもそもキツイ靴を履いていると

まず最初にキツさを感じますしね。

 

最初にキツさを感じないのに起こる靴ずれ。

 

それって大きな靴が原因かもしれませんよ。

 

Plus-R代表　市塚徹

 

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