さいたま市のオーダーインソール&整体|Plus-R

親ゆびの筋力が低下すると外反母趾は悪化する。

外反母趾と浮きゆびの相性は最悪です

 

なぜかというとそこには

母趾外転筋

という

足の親ゆびをパーにする筋肉が関係するからです

 

  1. 浮きゆびになるとゆびで地面を蹴飛ばせない、踏ん張れない
  2. そうするとゆびが使えなくなってくるので母趾外転筋の筋力が低下する
  3. そうすると親ゆびをパーにできないから外反母趾がすすんでしまう
  4. 外反母趾がすすむと痛いから親ゆびを使わないようにする
  5. そうするとさらに母趾外転筋の筋力が低下する

 

といった悪循環が生じてしまいます

親ゆびの筋力が低下すると外反母趾は悪化する。

 

なので外反母趾の場合は特に

ゆびが使える環境づくりとそれに関わる正しい靴選び

がとっても大切になってきます

 

Plus-R代表 市塚徹

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※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません。

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