ジョギング/ランニング/マラソン

埼玉県上尾市よりお越しのSさん。   ランナーであるSさんのお悩みは ランナーズニーによる膝の痛み です。   整形外科で投薬やストレッチの指導をしてもらったものの なかなか改善せず….。 […]

ずっとランニングシューズへのPlus-Rフィッティングを 依頼していただいている方からの再オーダー。 今回ので何足目でしょうか。   何度も依頼してくださっているので その方の歩行パターンは把握できていますし、

埼玉県熊谷市よりお越しのHさん。 Hさんのお悩みは 種子骨障害による母趾球の痛みです。   ランニング中によく痛くなり 整形外科を受診したところ種子骨障害と診断されたそうで その後は塗り薬と安静の指示だけであっ

東京都北区よりお越しのIくん。 中長距離走者であるIくんのお悩みは 「足関節捻挫の後遺症による足首のゆるさ」 です。   足関節捻挫を何度か繰り返しているうちに 足首のゆるさを感じてくるようになって 走行中にも

東京都武蔵野市よりお越しのYさん。 大学強豪校のランナーであるYさん大悩みは ハムストリングスの肉離れ。   ここ2年ほどハムストリングスの故障を繰り返して 非常に困っているとのことでした。   お話

新型コロナ新規感染者数も鰻登りですが 東京オリンピックのメダル獲得数もこれまた鰻登りで 外出せずにテレビで観戦するのにはもってこいですね。   ただ Plus-Rでインソールを作製している方や 私の後輩を合わせ

千葉県我孫子市よりお越しのIくん。   大学生ランナーであるIくんのお悩みは 種子骨障害 による 足の親ゆびの付け根部分の痛み です。   最近はアウトソールの形状も様々ですが、最近話題の 厚底のラン

埼玉県さいたま市大宮区よりお越しのAさん。   ファンランナーであるAさんは ランナーズニーによる膝の痛みがあり、昨年末に初めて来院。   Plus-Rフィッティングを行ったあとは 膝の痛みもすぐに軽

埼玉県浦和区よりお越しのAさん。   ファンランナーであるAさんは 数ヶ月前より土踏まずが痛むようになり 整形外科を受診したところ 「足底腱膜炎」 と診断されたそうです。   足底腱膜炎には痛みを感じ

毎年この時期になると小学校では 持久走大会を行うようですが 実はこれ、個人的にとても楽しみなイベントなんです。   というのも 以前頂いたお手紙ですが、   こんな事があったり、 つい先日も埼玉県川越

こんな履き心地、はじめて！Part2 はこちらをご覧ください →https://wp.me/p5iCwk-AS   埼玉県は浦和よりお越しのNさん。   「膝が痛い」 とのことでの来院でしたが 足の検

先週は東京マラソン。 今週は名古屋ウィメンズマラソンと 大きな大会が二週続きましたが、 Plus-Rでフォローさせていただいている方も何人か参加されていました。 中には2週連続でフルマラソンを走ったなんて強者のかたも。