肩こりの最近のブログ記事

先日、埼玉県さいたま市大宮区からW様が来院されました。
お身体のお悩みは、肩の痛みで3ヶ月程前から痛くなってしまったそうです。
整形外科などにも通院されたみたいですが、痛みがひかないので、
当院にご連絡下さいました。

お話をお伺いしていくと、いつ痛めたのかわからず、
いつの間にか肩の痛みがでてきてしまったそうです。

W様のお身体をみさせて頂くと、
鎖骨の下で、胸骨(胸の真ん中で肋骨がつく縦に長い骨)の近くを軽く押すと、
W様は強い痛みがあるとおっしゃいます。
こういった場合、痛みのある側の胸郭全体が上の方にズレてしまっていることが考えられます。
上方にズレてしまっている胸郭を下方に動かして、
正しい位置にもってくることで必要です。
この際、当院では肋骨の一本一本、さらに関連する胸椎(背中の骨)の一つ一つ、
さらには肩甲骨のズレまでも細かくチェックして、矯正していきます。

そこまでの矯正を終えると、W様は
「身体が軽くなった感じがします!!」
と喜んで下さいました。
W様のように一回の矯正で痛みががとれてしまうことだってあるんです!

お帰りの際には、「また来ますので宜しくお願いします。」と言って、
喜んでお帰りになられました(^o^)


先日、上尾に天然温泉があり行ってきました。
湯の道「利久」という場所で、店内はとても綺麗でした。
温泉は源泉掛け流し!!!
炭酸泉もありシュワシュワとしていて、
温度はぬるめでゆっくりと入れました。
腕を少し入れておくと、炭酸の泡が手にくっつき、
温泉からでるとシュワシュワと弾けとても気持ちよかったです。
気持ちよくなり、外にでて涼んでいると風が軽く吹いていて、
木の葉がサワサワと音を立てて鳴っていました。
その音が眠気を誘い、家に帰ってからすぐに寝てしまいました。
落ち着けて疲れがとれ、良い気分転換になりました。

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お体のお悩みはコチラからどうぞ♪→Plus-R(整体・骨盤矯正)
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住所:埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話:048-671-1515

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※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません
先日、さいたま市大宮区からお越しのI様が、肩の痛みで来院されました。
一週間前に肩甲骨から肩にかけてまで痛みが強くて、
肩を上まであげられないとお困りのご様子でした。
I様に肩をあげていって頂くと、腕が地面と水平になるくらいから、
動きがとても悪くなり、それ以上あげようとすると痛くてあがらないとの事です。

四十肩・五十肩(正式には肩関節周囲炎と言います)の場合、
しっかりと矯正することで、
多くの方が一回の矯正で驚くほど肩が動くようになり、
数回矯正を継続すると、「痛みが気にならなくなったよ!」
とおっしゃいます。

I様にお話を伺っていくと、
どうも肩の動きが悪くなってきたのは随分前からということがわかりました。
そのように長い期間、「そのうち良くなる・・・」
と放置してしまうと、その分、痛みがとれるまでの時間は長くなりますので、
気になったら、早めの矯正をすることをオススメします!

そして矯正は肩だけではありません!
肩をあげるという動作のときに動くのは、
肩の関節だけではありません!肩甲骨だって動きます!
そうやって関連を考えていくと、
骨盤から腰椎、胸椎、頚椎、肩甲骨や鎖骨といった、
まさに全身を矯正する必要があるのです!

そうすることで、I様の肩はすっと止まることなく、
頭の上までスムーズにあがるようになりました。
I様ご自身「すごいですね!!!」
と、大変喜んで頂けました。

四十肩・五十肩でお悩みの方、我慢して長い期間痛みに苦しむより、
どうぞ早く当院にご相談ください!


先日、私の家の庭にあった小さな家庭菜園が、
役目を終えたのかとうとう枯れてしまいました。
やはり枯れてしまうと残念でしたが、
きゅうりやナスがいっぱい収穫できたので、植えたかいがありました。
夏にはよく食卓に並び、旬の食材として美味しく頂きました。
本当に美味しかった!!!!
来年もきゅうりとナスは植えて、自分で育てて収穫したいです(^o^)丿

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※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

先日、さいたま市西区よりH様が来院されました。
H様は慢性的な首・肩のこりと、ここ最近、肩が痛くてあがらないとお悩みでした。
お身体をみさせて頂くと、肩から首にかけて筋肉が固く張ってしまっていて、
肩をあげようとすると、「イタタタ」と痛みがでてしまいます。
H様の問題は肩から首にかけてだけではないようで、
立った姿勢を見せて頂くと、全体的に傾いていました。

まずは全身の筋肉をじっくりと緩めていきます。
H様は「気持ちいい~」と言ってくださり、段々とリラックスして頂けました。

骨盤から背骨全体、肩の関節などを矯正していきます。
肩の関節をしっかりと矯正すると、その場で肩の痛みは大きく改善することが多くあります。
H様は痛くてあがらなかった肩が、すっとあがるようになったので、
「肩があがるようになった!もっと早く来れば良かった・・・」
とおっしゃっていました。

痛みのある肩だけを矯正するのでは、
またすぐに痛くなってしまうことがとても多いのです。
身体全体をみて、歪みを矯正していくことで、
痛みは早く和らぎ、また痛くならないよう予防にもなるのです。


先日、群馬県にあるクレヨンという名前のプリン屋に行ってきました。
ガラスケースの中には色々な種類のプリンが入っており、
どれも美味しそうで、何味を買おうか迷ってしまいました。
お土産に買おうと思っていたので、お持ち帰りが簡単なのを買いましたが、
その場で味わいたくなり、お土産以外に自分の分も買いました。
味が濃く、弾力も少しあり、とても美味しかったです。
お土産を食べた家族も美味しいと言ってくれて嬉しかったです(^^

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先日は埼玉県深谷市よりY様が来院されました。
Y様は30代の女性の患者様です。
ずっとひどい肩こりにお悩みで、肩こりがひどくなってくると頭痛がする、
毎日頭痛に苦しめられることもあると、おっしゃっていました。
頭痛薬を飲んでも楽にならないそうです。

これまで溜め込んだお身体のお悩みと疲れ、
すっきりと楽になって頂きたいと思います。

まずは全身の筋肉を緩めていきます。
そして全身の矯正です。
骨盤の歪みを矯正し、背骨全体、特に頚椎(首の骨)を細かくみます。
骨盤が歪めば、背骨は本来あるべき位置からズレることで、
その歪みを補正します。
骨盤から背骨全体をみて、その全てを本来あるべき位置に戻していきます。
背骨だけでなく、その上、後頭骨だってズレるんです。
後頭骨のズレが頭痛の原因になっていることもあります。
骨盤から背骨、頭蓋骨まで、さらに肩の関節、鎖骨、肩甲骨まで、
まさにY様の全身をみていきました。

そして、一週間後・・・
再度来院されたY様にお話を伺うと、
「なんだか肩がこれまでと違う感じがして不思議な感じですが、
頭痛がすっかりなくなったんです!」
とおっしゃっていました。
ガチガチに固くなっている肩に慣れてしまった患者様の中には、
矯正後の良い状態に少しの間慣れない方もいらっしゃいます。

慢性的な肩こりもお任せ下さい!!


先日、彼女と一緒に花火大会を観に行ってきました。
二人とも花火が好きで打ち上がった時の昇っていく感じや、
ドーンとお腹に響く感じがとても好きです。
銀冠(ギンカムロ)という種類がお気に入りで、
銀色の光が垂れ下がるように落ちてくるのを眺めるのが大好きです!!
休みが合えば他の花火大会も観に行き、
夏の夜空に咲く花火に酔いしれたいと思います。


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Plus-R 神宮 大輔

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先日、埼玉県越谷市よりT様が、慢性的な肩・首のこり
来院されました。

さっそくT様のお身体を見せて頂くと、
確かに首から肩にかけて、張りがとても強くなっていました。

その原因を探っていくと、一つは首の骨の大きな歪みがありました。
また、ご本人も気になっているとおっしゃっていた顎にも問題がありました。
顎の関節がズレてしまっていることで、首や肩にストレスを与えてしまうことがあり、
時に、頭痛の原因になったりもします。

全身の筋肉を緩めて、首の骨の矯正、さらには顎の矯正をすると、
T様の首から肩にかけての筋肉が別人のものと思える程、柔らかくなりました。

お体の変化はT様ご自身もしっかりと感じて頂いて、
「肩や首が前に比べて楽になったんです!」と喜んで下さいました(^o^)

慢性的な肩・首のこりでお悩みの方は、気軽に相談して下さい


先日、自分の友人に赤ちゃんが生まれました。
男の子が生まれましたと、朝方にメールがきました。
早速お祝いとして、みんなで集まり、出産祝いを渡しました。
みんながみんな勝手にもってきたのが、オムツだったので、
「全員オムツかよ!!」と言われ、
「考える事は同じだな~」とみんなでお腹を抱えながら笑いました。
あまり長居をしては大変だろうと思ったので、赤ちゃんの顔を見て、
みんなで早めに帰ると、
メールがきて「来てくれて嬉しかったわ。ありがとう!」と書いてありました(^.^)
自分は「こちらこそ可愛い赤ちゃんを見せてくれてありがとう!」と送り、
楽しい時間を作れました(╹◡╹)

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Plus-R 神宮大輔

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先日、埼玉県東松山市からI様が
肩と首のこりのお悩みで来院されました。

お話をさせていただくとI様はお仕事でデスクワークをされていて、
慢性的な首・肩のこりで、ここ最近肩を挙げるときに違和感があるそうです。

お身体をみさせて頂くと、確かに肩から首にかけて筋肉が凄く張ってしまっていて、
肩を少しずつ挙げていくと、途中で突っ張る部分がありました。

まずは、全身の筋肉をじっくりと緩めていきます。
この時、I様から「圧が凄く気持ちいいです。最高!」と言って頂いて凄く嬉しかったです。

そして、骨盤から背骨全体、肩関節を矯正していきます。
肩の関節をしっかりと矯正すると、その場で肩の痛みが大きく改善することが、多くあります。
矯正後、肩の違和感がなくなったのか、「あっ、挙げるのが痛くない、違和感も減ったよ」と言って喜んで頂けました。
違和感のある肩だけを矯正するだけですと、
またすぐに痛くなってしまうことが多くあります。
身体全体をみて、歪みを矯正していくことで、
痛みが早く和らぎ、また痛くならないよう、予防にもなります。


先日、スターバックスに入ったらコーヒーを注文しないうちに、
店員から「二階に行って下さい」と言われ、
二階に行ったら、二階から注文が出来るようになっており、
席に座ったら店員が声をかけてくれ、注文をしました。
後はそのまま座ってコーヒーがくるのを待つだけでした。
注文する際に並ばないでいいので便利ですが、なぜか違和感がありました。
でもコーヒーは美味しかったので、また飲みに行きたいと思います。

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Plus-R 神宮大輔

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先日、埼玉県白岡市からN様が慢性的な肩のこりのお悩みで、来院されました。
お話を伺うと、よくパソコンを使っていて、
前屈みになり、集中して何時間もやっていて肩がこると仰っていました。

Nさんの身体を見させて頂くと、首の骨が全体的にズレています。
これでは肩と首の筋肉に常にストレスがかかって、肩がこるのも当然です。

N様のように首の骨が全体的にズレてしまっている原因としては、
肋骨の一番上の骨(第一肋骨)のズレという事が考えられます。
首の根元に位置するその骨がズレることで、
下から段々と首の骨がズレてしまい、結果的に全体が大きくズレてしまいます。
その第一肋骨を軽く触れると痛く、反対側の部分を触れた時とは明らかに違いびっくりしていました。

N様の肩こりの問題は、まさにその第一肋骨が原因となっていて、
そこをしっかりと矯正すると、肩から首にかけての筋肉の緊張が、一気に緩みました。
矯正後、先程痛かった部分に触れると、
「痛くなくなってる~~」とN様、ご自身にも変化をしっかりと感じてもらえました。

その後、N様とお話をする機会があり、
お話をしていると、「肩が凄く楽になったよ~~」と言って、大変喜んで頂けました。


先日、自分のお気に入りで美味しいラーメン屋に行ってきました。
そしたら、入り口に張り紙があり、
「本日で閉店」と書いてありました。
お店の中に入り、何度も通ったおかげか、店長とは顔見知りになりました。
私が、入り口にある張り紙は?と聞いたら、
店長が「お店を閉めて、自分でお店を出す!!」とのことでした。
私は「おめでとうございます!」といいましたが、内心では寂しかったです・・・・
このお店で食べれるのは最後のラーメン・・・・・
最後なのでよく食べているラーメンを頼んだら、
店長がチャーシューを3枚も多く乗せてくれました。
通常は1枚だけなのですが、3枚も乗れば・・・・豪華に!!
チャーシューを乗せてもらってとても嬉しかったし、美味しかったです(^_^)

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※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません
初めまして神宮大輔と申します。
今年の2月からPlus-Rで働かせて頂いていましたが、
本日初めてブログを書かせて頂きました。
簡単にですが自己紹介をさせて頂きます。
埼玉県北本市に住んでいて、
趣味はスノボード・温泉・ボーリングです。
最近はまってる事は、庭に野菜園を作って野菜を育てる事です。
身体を動かすのが好きなので、よく野菜園をいじったりしています。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

先日、東京都新宿区からO様が、肩こりと頭痛のお悩みで来院されました。
話を伺うと、お仕事はデスクワークをされていて、肩こりがひどいと頭痛もでるそうです。
そんな時は薬を飲んでも頭痛が楽にならないとおっしゃっていました。

いつもみたいに数日で治ると思っていたが、なかなか良くならず、
状態が悪化してたそうです。

肩こり・頭痛の原因としては、頚椎のズレが大きくありましたが、
その原因を突き詰めていくと、肋骨の一番上の骨、第一肋骨にズレがありました。
首の根元に位置するその骨がズレることで、
下から段々と首の骨がズレてしまい、結果的に全体が大きくズレてしまいます。 
土台である、第一肋骨を矯正で良い位置にもってこれば頚椎がきれいに揃います。

矯正後、軽く触れただけで痛かった首が楽になったと喜んでくれました。
こういった矯正を継続すると、今まで長い間の悩みだった、
肩こり・頭痛のお悩みが解決していく事が多くあります。
ですので、長い間の肩こり・頭痛でお悩みがある方は、気軽にご相談下さい。


わが家の小さな野菜園、今年の春に種を蒔いたキュウリがとうとう実を結びました。
形はお世辞にもいいとはいえませんが、しっかりと育ってくれて嬉しかったです。
雨もしっかりと降っているので、水をそれほどあげなくても平気な様子でした。
そして先日、朝にキュウリがあるのをみて、夜に食べるのを楽しみにしていたのですが、
家に帰ってきたらキュウリがありませんでした。
誰かが昼間に食べたんだろうと思い、母に「誰かが食べたの?」と聞いてみたところ、
「形が悪いので、切り取って置いておいたら・・・」
カラスに食べられてしまったみたいです。。。( ゚д゚)
それを聞いて呆然としながらも、残った未収穫のキュウリに毎日水をあげて、
こんどこそ食べられる日を夢見て成長を楽しみにしています。

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Plus-R 神宮大輔

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先日は埼玉県川越市よりI様が来院されました。
I様は40代の女性の患者様で、PCに向かってのデスクワークのお仕事をされています。
「先月から、鎖骨の下あたりが痛くて痛くて!」
とおっしゃいます。

レントゲン撮影では「骨には特別異常ありませんね」と言われ、
痛み止めだけもらってきたそうです。
それでは全然痛みがひかないので、
なんとかならないかと当院に来院して下さいました。

I様のお話を詳しく伺い、お身体をみさせて頂きました。
鎖骨の下で、胸骨(胸の真ん中で肋骨がつく縦に長い骨)の近くに触れると、
「そう!そこそこ!」
強い痛みがあるとおっしゃいます。

こういった場合、胸郭全体のズレというのが、
長く続く痛みの原因になっていることがあります。
痛みのある側の胸郭全体が、上方にズレてしまっているので、
それを下方に動かして、正しい位置にしなくてはなりません。
当院の施術はそれだけではないんです!
さらに鎖骨、肋骨の一本一本、さらに関連する胸椎(背中の骨)の一つ一つ、
さらには肩甲骨のズレまでも細かくチェックして、矯正していきます。

矯正が終わると、
I様は「うそみたい・・・痛みがないです!」と喜んで下さいました。
I様のように長く続く痛みが、
一回の矯正で楽になることだって珍しくありません。
悩んでいるより、どうぞ当院にお任せ下さい!

先日、患者様とホタルの話をしました。
その方のご実家は、都心からだいぶ離れたところだそうで、
今でもホタルを見られるところが残っているそうです。
私(酒井)の実家も千葉の田舎の方ですので、
そういうところが残っていますが、
昔に比べると随分見られるところも、その数も減っています。
地域の人が蛍の生育しやすい環境をつくって、
大切に守っているところがいくつかあります。
そうしないと、どんどん減って蛍の淡くきれいな光は見られなくなってしまうようです。
皆様、この季節を楽しむために、蛍観賞などいかがでしょうか?

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先日、こちらで紹介させて頂いた高校生の女の子Yさんのお話のその後です。
一ヶ月程前に初めて来院してくれたYさん。
当時はひどい肩こりと週に何度も起こる頭痛にとても悩んでいました。

初回の施術において、骨盤の大きなズレ頚椎のズレ
そして頚椎のズレの原因となっている第一肋骨のズレをみつけ、
そこをしっかりと矯正しました。
その翌週、翌々週と同様に矯正を継続していきました。
そして、その次の回は二週間の期間をあけて、
様子をみることにしました。

そして二週間後・・・
来院したYさんに肩こりと頭痛の状況を聞くと、
「この二週間全然頭痛がなかったし、肩も楽なんです!」
と、とても喜んでくれました。
一緒に来院してくれたお母さんも、ずっと心配していたので、
とても嬉しそうでした。

長年のお悩みが解決に向かっていることに、
私もとても嬉しく思います。
当院に肩こりや頭痛で来院される方は多いのですが、
Yさんのように継続して頂くことで、
痛みから解放されるケースがとても多くあります!

写真は川越にある喜多院というお寺の裏側にかかっている橋です。
珍しくもない普通の橋ですが、「どろぼう橋」なんていう物騒な名前がついています。
よく泥棒がでるとかそういうことではありません。
江戸時代のこと、ある泥棒が町奉行の役人に追われ、
この橋を渡り、喜多院の境内に逃げ込みました。
喜多院は格式高いお寺なので、
町奉行の役人では境内にまで入って、勝手に泥棒を捕まえることは許されません。
泥棒はお参りして心から改心して、善人になりました。
お寺の願いで泥棒の罪は許され、一生真面目に働いたそうです。
このお話、川越にお住まいの患者様からうかがったお話です。
先日のお休みにその現場を見て来ました。

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