2011年12月アーカイブ

皆さんこんにちは。Plus-Rの市塚です。

いよいよ本日で、今年の営業も最後となります。

私にとっても、当院にとっても、本当にあっという間の一年でした。

 

この一年を振り返ると、100年に一度と言われる不景気の波が留まることを知らず、

それに追い打ちをかけるかのような1000年に一度と言われる大震災。

私の娘が来春から通う小学校も、今もなお仮設校舎のままです。

そして秋には台風が猛威をふるい、これでもまた被害が大きかったことを

鮮明に記憶しています。

日本規模で考えると、自然の脅威を痛感し、人間本位ではなく、地球本位なのだと

最認識させられた。

そんな一年であったといえるのではないでしょうか?

 

それでもお当院は、お陰様で日々が大変忙しく、

北は岩手県、南は沖縄県と、今年も全国各所から患者様がおみえになり、

患者層としても0歳児から101才。

プロスポーツでも、野球・サッカー・バレーボールなどなど・・・

多くの方と接することが出来ました。

 

来年も皆様にとっての駆け込み寺であり、

皆様の健康づくりの良きパートナーとしても、より熱く、より親身に、

良き技術と、良き環境。何よりも良きマンパワーを提供していけるよう

スタッフ一同邁進してまいります。

 

皆様、本年も大変お世話になりました。

来年もよろしくお願いいたします!!

 

 

R-カイロプラクティック 市塚徹

Facebookやってます。「いいね!」のクリックお願いします♪
R-カイロプラクティックのFacebook
Twitterやってます。
R-カイロプラクティックのtwitter

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
産後の骨盤矯正もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック

バレーボールシューズもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(インソール)
手(腕)の痛みもお任せ下さい!
/R-カイロプラクティック(携帯版)
住所:埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話:048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

今年もいよいよあと3日!
みなさんは年末年始をいかが過ごされますでしょうか?
実家に帰って家族団欒でのんびりと、温泉に行ってゆったりと年越し、
除夜の鐘を突きに行ったり、毎年恒例の神社への初詣。
患者様とも自然とそんなお話になります。
最近は年末年始も休ます営業のお仕事が増えてきていますので、
年末年始の休みはほとんどありません!という患者様も結構いらっしゃいます。

今日は施術の話を少し離れて、クリスマスにさいたま市西区からいらした
T様とのお話をさせて頂きます。

T様は都内で旅行のガイドブックを作るお仕事をされています。
毎日深夜までパソコンに向かうお仕事で、肩・腰・背中が凝って仕方がないということで・・・
いえいえ、施術のお話はまた今度にさせて頂きます。

T様は国内旅行のガイドブックを作ることが多いそうで、
お仕事柄、北海道や京都や奈良によく旅行に行かれるそうです。
私も京都や奈良に旅行するのが趣味ですので、T様のお仕事の旅行のお話、
取材のお話をとても楽しく伺いました。
T様の会社では「仏像部」という趣味のサークルがあるそうで、
幅広い年齢の方がいらして、みなさんで京都や奈良、
ときには九州まで、ひたすら仏像を見て回る旅行をされるそうです。
とても楽しそうで羨ましいですね。

そんなT様とも今年の年末をどう過ごすかというお話になりました。
T様は去年の大晦日は熱海の温泉で年越しをされたそうです。
ちなみに私の昨年の年越しは、奈良のお寺でした。
奈良の中心街から遠く離れた山奥のお寺、
バスを降りてから一時間山登りをしないと辿り着かない、
ガイドブックにも載っていない静かなお寺です。
そこに泊めて頂き、心静かにみんなで仏具を磨いたりして年越しをしました。
そんなお話をT様にさせて頂いたところ、
「あー!そこ行きました!とても素敵な仏像でしたね!
そういう年越しもいいですねー。でもクリスマスに仏像とお寺のお話ってのも、
可笑しいですね!」とおっしゃいます。
T様と私はお互いに驚いて、笑ってしまいました。
私はT様と年末にこのような楽しいお話をさせて頂いことが、
とても幸せで有難いことだと感じています。

患者様との一つ一つの出会いを大切に、来年も全力で頑張ります!
来年は患者様にもっともっと頼って頂ける施術家になります!!
来年もどうぞ宜しくお願い致します。
皆様、どうぞ良いお年をお迎え下さい。



R-カイロプラクティック 酒井洋平

Facebookやってます。「いいね!」のクリックお願いします♪
R-カイロプラクティックのFacebook
Twitterやってます。
R-カイロプラクティックのtwitter

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
産後の骨盤矯正もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック

バレーボールシューズもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(インソール)

手(腕)の痛みもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(携帯版)
住所:埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話:048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

クリスマスも終わると、あっという間に大晦日。
でもまだまだ今年も終わるんだなぁとしみじみ感じることがありません。
年末ぎりぎりまでお身体のお悩みの方のご予約を頂いておりますので、
最後まで全力を出し切ります!

つい先日ご紹介させて頂きました、産後の腰痛でお悩みで来院された、さいたま市西区のK様
再度来院された際に、とても嬉しいご感想を頂きました。

「矯正は初めてなので緊張していましたが、全く痛みのない施術で、
とても快適に受けさせて頂きました。これからどんどん症状が回復していけば、
とても嬉しいです!」

4ヶ月のお子さんを抱っこしたり、しゃがんだときに感じていた腰の痛みが、
随分楽になっているそうです。
喜んで下さっているK様のご様子を見て、私もとても嬉しく感じました。
2度目の施術の際は、上半身を前に倒したり後ろに反ったりして頂き、
どのような動きをしても腰に痛みが出ないか確認しながら矯正をさせて頂き、
もっと楽になって頂きました。

K様の子育てのお話を伺いながら、施術をさせて頂いているのですが、
前回は伺えなかった気になるお話がありました。
最近、手首に痛みを感じることがあるそうです。

さて、子育て真っ最中のお母さんから手首の痛みのお話を伺うことは結構多くあります。
赤ちゃんを抱っこしているとき、お風呂に入れているとき等に手首に強い痛みを感じるのです。
ドゥケルバン腱鞘炎という名前を聞いたことがあるでしょうか?
テニスなどの手首をよく使うスポーツでなる方もいらっしゃいますが、
子育てでなってしまう方も多いのです、
どんどん増えていくお子さんの体重を手首だけで支えてしまうことで、
手首に重い負担がかかってしまうことが原因です。
ドゥケルバン腱鞘炎は、手首の親指側に強い痛みを感じることが特徴で、
手を動かしにくくなったり、腫れや痺れといった症状があることもあります。
なってしまったら、安静にするのが一番です。
でも、お子さんを抱っこしない訳にはいきませんよね。
タスキを利用するなど工夫して、出来るだけ、
手首だけでお子さんの体重を支えないようにすることが重要です。
もちろん、ご家族の協力も大切ですね。

これからもK様のご期待に応えられるように、
全力でお身体のメンテナンスのお手伝いをさせて頂きます。
産後のお身体のメンテナンスでお悩みの方、どうぞお気軽にご相談下さい!



R-カイロプラクティック 酒井洋平

Facebookやってます。「いいね!」のクリックお願いします♪
R-カイロプラクティックのFacebook
Twitterやってます。
R-カイロプラクティックのtwitter

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
産後の骨盤矯正もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック

バレーボールシューズもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(インソール)

手(腕)の痛みもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(携帯版)
住所:埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話:048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

先日、初めて来院されて川越市のK様より、
ありがたい感想のお言葉を頂けたので、紹介させて頂きます。
K様はカイロプラクティックや整体、マッサージ等もこれまで経験がなく、
当院にお越の際が初めての経験でした。
K様は腰痛や肩こり、冷え症でお悩みです。

「初めて受けた時は、筋肉痛というよりも全身の脱力感がありました。
その分、その日はぐっすり眠れました。
数日間は姿勢が変わったことに違和感を感じていたのですが、
その分、姿勢が悪かったのだと反省しました。 
足先の冷えも少し楽になってきたので、続けていってもっと楽になりたいです」

感想のお言葉を頂けることは、とてもありがたく、私にとって励みになります。
K様のご感想のあるように、初めての矯正の後に姿勢が大きく変化することで、
身体の使い方も変化しますので、違和感や軽い筋肉痛を感じるを方がいらっしゃいます。
あまり大きな違和感や筋肉痛になってしまうと患者様の負担になってしまうため、
初回の施術においては、矯正のやり過ぎにならないよう、細心の注意をしています。

K様は足先の冷えにとてもお悩みでしたので、
初回の施術で変化を感じて頂けことができて、私もとてもうれしく思っています。
今後、K様のご期待に応えられるように全力で矯正をさせて頂きます!

腰痛、肩こり、冷え症などでお困り方、どうぞお任せください!



R-カイロプラクティック 酒井洋平

Facebookやってます。「いいね!」のクリックお願いします♪
R-カイロプラクティックのFacebook
Twitterやってます。
R-カイロプラクティックのtwitter

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
腰痛もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック

バレーボールシューズもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(インソール)

冷え症もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(携帯版)
住所:埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話:048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

さいたま市西区からお越しのK様は出産後4ヶ月です。
前かがみになったり、しゃがんでお子さんを抱っこしたりするときに、
腰がとっても痛いとのお悩みで来院されました。

お話を伺うと、出産前は介護のお仕事をされていて、
その頃から慢性的な腰痛はあったそうです。
出産前に仕事をお休みして痛みがおさまったのですが、
出産後2ヶ月程すると、また腰の痛みがひどくなってきたそうです。
介護のお仕事をされていたときとは、また違った痛みなのだそうです。

さて、出産後の腰痛の予防のために骨盤矯正はすべき!というお話をよく聞きます。
それでは、出産後のいつの時期に骨盤矯正をすれば良いのでしょうか?
産後すぐ?産後三ヶ月?産後半年間待ってから?

通常分娩の場合、産後二~三ヶ月程度経ってから骨盤矯正をすべきです。
というのは、出産前から出産時にかけて、骨盤の結合組織がとても緩くなるのです。
産後二ヶ月程度はその緩んだ結合組織は元に戻りません。
その緩んだ状態で矯正を行なっても、矯正の効果が十分ではありません。

K様のお身体をみさせて頂くと、痛みのある部分は腰と言ってもだいぶ下の方で、
骨盤を構成する腸骨という骨と仙骨という骨でつくられる仙腸関節という部分でした。
全身の筋肉を緩めた後に、しっかりと骨盤の矯正をさせて頂きました。
矯正前は腰を反らしたり、左右に倒したりすると、痛みが強かったのですが、
矯正後は腰ををどの方向に動かしても、ほとんど痛みがなくなりました。

産後の腰痛でお悩みの方、また腰痛予防に骨盤矯正をお考えの方、
どうぞお気軽に当院にご相談下さい!



R-カイロプラクティック 酒井洋平

Facebookやってます。「いいね!」のクリックお願いします♪
R-カイロプラクティックのFacebook
Twitterやってます。
R-カイロプラクティックのtwitter

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
出産後の骨盤矯正もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック

バレーボールシューズもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(インソール)
出産後の腰痛予防もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(携帯版)
住所:埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話:048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

埼玉県蕨市よりお越しのHさん。

Hさんは高校生で、バレーボール部に所属しています。


数ヶ月前から足の裏の土踏まずのところと、かかとの周囲が痛くて病院に行ったところ、

「足底筋膜炎」と診断されたそうです。


まず、足のサイズ計測をし、靴のフィッティングをしてみたところ、

サイズ自体は1サイズ大きいくらいなので、「バカでかい」サイズ

というわけではありません。

しかし、Hさんの足の幅がとても細い。。。

どのくらい細いかというとJIS規格で定められたものに当てはまらないほど。

要するに「規格外」の細さです。


そんなHさんには、出来るだけ幅の細いバレーボールシューズを履いていただき、

それでも余りある幅に対しては、○○と●●(企業秘密です♡)でカバーをし、

それに対してインソールを作製しました。


そこから2週間後に調整に来ていただいたのですが、

「足は全然痛くないし、高く跳べるような感じがすごいするんです!!」

との報告をいただきました♪


高校生のHさんは、大学に進学しても競技としてバレーボールを続けたいという

明確なビジョンがあるので、これからもしっかりサポートさせていただきたいと思います。



R-カイロプラクティック 市塚徹

Facebookやってます。「いいね!」のクリックお願いします♪
R-カイロプラクティックのFacebook
Twitterやってます。
R-カイロプラクティックのtwitter

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
出産後の骨盤矯正もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック

バレーボールシューズもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(インソール)
冷え症もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(携帯版)
住所:埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話:048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

埼玉県北本市からお越しのT様。
出産後に姿勢が悪いと言われるそうで、骨盤矯正をご希望されて来院されました。
お話を伺っていくと、足の冷えにも大変お困りでいらっしゃることがわかりました。

T様は20代の女性でいらっしゃるのですが、高校生くらいのときから足が冷えて冷えて仕方がなく、
ひどいときには、足の冷えのせいで眠れないときもしばしばあるそうです。

さて、足の冷えの原因を考えていきましょう。
身体の中で熱を運んでいるのは何でしょうか?それは血液です。
血液が身体の隅々まで熱を運んでいます。
その循環が悪くなっているので、身体の末端である足先であったり、
手先であったりが冷えてしまうのです。
血液の循環が悪くなってしまう原因は様々あるのですが、
足の冷えについて言えば、骨盤部の歪みのせいで、
下半身に向かう血管が圧迫されてしまっていることが多いのです。

姿勢の事だけを考えられて、骨盤矯正を希望されていたのに、
骨盤矯正によって足の冷えも改善されることがあるという話を聞かれ、
T様は驚かれたご様子でした。

T様の姿勢についてのお悩みだけでなく、足の冷えについてもしっかりと改善できるように、
全力を尽くします!皆様のお身体のついてのお悩みをじっくりと伺わせて頂きます!


 

R-カイロプラクティック 酒井洋平

Facebookやってます。「いいね!」のクリックお願いします♪
R-カイロプラクティックのFacebook
Twitterやってます。
R-カイロプラクティックのtwitter

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
出産後の骨盤矯正もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック

ゴルフシューズもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(インソール)
冷え症もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(携帯版)
住所:埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話:048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

さいたま市西区からお越しのS様。
普段から首の凝りがひどいそうなのですが、寝違えてしまったようで、
2~3日前からとにかく首が痛くて仕方ないとお悩みで来院されました。

早速、お身体をみさせて頂くと、首をどのように動かしても痛くて仕方がないようです。
お話を伺うと、過去にもこのような状態になったことがあって、
なかなか状態が改善しないので、病院に行って首の検査をしたこともあるそうです。
検査の結果は、特別異常はなく、様子を見るということだけだったそうです。

さて、寝違えの原因についてなのですが、頚椎(首の骨)にだけ原因があるとは限らないのです。
もちろん頚椎(首の骨)の上の方の骨がずれることによって、
首が動かなくなってしまうことはあります。
しかし、見落としてはいけないのが、胸椎(背中の骨)の上の方の骨のずれによって、
首が動かないという症例もとても多いことです。

S様の首をみさせて頂くと、特別大きな異常はありません。
まさに胸椎(背中の骨)の方が原因になっているケースでした。
全身の筋肉を緩めた後に、骨盤や腰椎(腰の骨)を矯正をし、
胸椎(背中の骨)の一ヶ所を矯正したところ、
「あれっ!だいぶ動くようになりました!」と驚かれていました。

痛みのあるところだけでなく、その原因となっている部分を見極めることが大切です。
寝違えの痛みもどうぞお任せください!


 

R-カイロプラクティック 酒井洋平

Facebookやってます。「いいね!」のクリックお願いします♪
R-カイロプラクティックのFacebook
Twitterやってます。
R-カイロプラクティックのtwitter

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
寝違えの痛みお任せ下さい!/R-カイロプラクティック

ゴルフシューズもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(インソール)
慢性的な首の痛みもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(携帯版)
住所:埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話:048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

またまた!ぎっくり腰の患者様です!前回もぎっくり腰の話題をさせて頂きましたので、
今回はぎっくり腰の予防についてのお話です。

さいたま市北区からお越しのA様。いつも元気に来院されるのに、
その日はよろよろとまっすぐに歩けないご様子で来院されました。
お話を伺うと、2日程前から腰に軽い痛みがあったけれど、
特別何をした訳ではなく、我慢できない程でなかったので、
いつも通りの生活をし、ゆっくりとお風呂につかって腰を温めてあげたそうです。
そして、来院された日の朝になって、激痛で歩くのが辛くて仕方ないという状況なのだそうです。
次の日は、お友達とお出掛けがあるので、何とか痛みを抑えてもらおうと思われて、
その日は頑張って来院して下さったそうです。

さて、ぎっくり腰になってしまう方、特に繰り返す方の特徴を挙げますと、
筋力が不足されている方が多いのです。どこの筋力かと言うと、腹筋です。
腹筋という言っても、腹直筋、内腹斜筋、外腹斜筋、腹横筋などありますが、
ぎっくり腰を繰り返す方はそういった腹筋群の筋力が不足していることに
根本的な原因があることがあります。
ぎっくり腰の際には、骨盤ベルト等で腰をサポートをする対処をしますが、
そういった腹筋群を強化することは、自然の骨盤ベルトをつくることなのです。
姿勢を安定して保持するためには、腹筋群のトレーニングをすることが重要です。

A様のお身体をみさせて頂くと、腰に熱がありましたので、
氷嚢をあてて熱をとり、全身の筋肉を緩め、腰を中心に全身の矯正をさせて頂きました。
すると、お越しになった際はよろよろとされていたA様の姿勢が真っ直ぐになり、
普通に歩けるようになり、「これで明日は出掛けられるわ!」と喜んで頂きました。
A様には、今回このように痛い思いをすることには、ちゃんと原因があって、
それは筋力が不足していることなんですと説明をさせて頂きました。

ぎっくり腰の際には、是非当院にご連絡ください!
また予防についてのご相談も喜んでお受けします!

 

R-カイロプラクティック 酒井洋平

Facebookやってます。「いいね!」のクリックお願いします♪
R-カイロプラクティックのFacebook
Twitterやってます。
R-カイロプラクティックのtwitter

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
ぎっくり腰もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック

ゴルフシューズもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(インソール)
慢性的な腰痛もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(携帯版)
住所:埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話:048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

埼玉県深谷市よりお越しのNさん。

外反母趾にお悩みで、大好きなゴルフのプレーをする時に痛くて痛くて。

とのことでのご来院です。

 

このNさん。ゴルフは相当の腕前だそうで、伺うと年間ラウンド数も半端ないです!!

だから、ゴルフシューズの消耗も激しい。

そういったことがあるので、Nさんの要望は

・外反母趾ができるだけ気にならないようにして欲しい。

・もともとシューズの消耗も激しいので、しっかりとした靴を選んで欲しい

(そのなかでも値段が手頃だとなお良い)

・こんなフォームで打ちたい。あんなフォームで打ちたくない・・・。

などがありました。

 

まずは、いつもどおりに足の検査・計測をさせて頂き、靴選び。

そして、靴が揃ったら、それに対してインソールを作製。

ここまでにNさんの要望にお答えできる要素をたっぷり盛り込んでいきます。

 

すると結果は・・・大変喜んで頂けました!!

と、ここまでは当院のブログでよくあるパターンです。

しかし今回はここからが違います。

靴とインソールを大変気に入っていただけたNさんから、こういったリクエストが。

12-12-14 (1).jpg

ん?靴の箱が五箱ありますね。。。

どういったことかというと・・・

同じ靴の追加注文を五足分頂きました!!

12-12-14 (2).jpg

加えて、それぞれにインソール作製のリクエストも頂きました!!

本当は同じ靴ならばインソールも入れ替えられる(互換性がある)のですが、

良い感じだから全部に作って欲しいとのことです♪

こんなに喜んでいただけてよかったです~♪

 

 

R-カイロプラクティック 市塚徹

Facebookやってます。「いいね!」のクリックお願いします♪
R-カイロプラクティックのFacebook
Twitterやってます。
R-カイロプラクティックのtwitter

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
ぎっくり腰もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック

ゴルフシューズもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(インソール)
慢性的な腰痛もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(携帯版)
住所:埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話:048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

先日、さいたま市中央区よりS様が来院されました。
前回ぎっくり腰のお話をしたばかりですが、S様もぎっくり腰での来院です。
今回の話題は、「安静にすべきか、動くべきか」です。

その日、当院では朝から夜までぎっしりと患者様からのご予約を頂いていたのですが、
S様は長く当院に通って頂いておりますM様からのご紹介でして、
また、痛みが強く、まともに歩くことはできないとのことでしたので、
通常の受付時間外にみさせて頂きました。

S様のお話を伺うと、一昨日に普段運転しない大型車を長時間運転していて、
腰に軽く痛みを覚えたので、その日の晩はゆっくりとお風呂につかり腰を温めたそうです。
そして翌日、痛みがより強くなってきて、腰に熱感があったけれど通常通りお仕事をされ、
やはりその晩は、ゆっくりお風呂につかり腰を温めたそうです。
そして、来院された日の朝、もう痛くて痛くて仕方がなく、お仕事に行けそうもない状態になり、
当院にご連絡下さったそうです。

前回、ぎっくり腰になって、腰に熱感がある際は温めるのではなく、
まずが冷やさなければならないという対処法のお話をさせて頂きましたので、
今回はその続きで、「ぎっくり腰の際は安静にすべきか、動くべきか」というお話です。
最初に正解を言ってしまうと「動くべき」が正解です。

よく、ぎっくり腰になった際にコルセットをつけて腰を完全に固定して、
安静にしているという方がいらっしゃいます。それでは、なかなか痛みは楽にはなりません。
当院では、ぎっくり腰の患者様には、無理の無い範囲で動くことをお勧めします。
また、当院でお勧めする骨盤ベルトは動きをサポートすることを目的としたものです。
無理の無い範囲で動くことで、痛みは早く引いていきます。
 
S様の熱を持った腰を冷やしながら、全身の筋肉をほぐしてから矯正をさせて頂きました。
そして、テーピングをして、骨盤ベルトの締め方の指導をさせて頂きました。
すると、痛くて痛くてまっすぐに立っては歩けなかったS様が、だいぶ痛みが引いたようで、
まっすぐに姿勢良く立ってお帰りになりました。
S様は動いた方が良いという私の話に驚かれたようでした。

ぎっくり腰の際には、是非!出来る限り早く!当院にご連絡下さい!



R-カイロプラクティック 酒井洋平

Facebookやってます。「いいね!」のクリックお願いします♪
R-カイロプラクティックのFacebook
Twitterやってます。
R-カイロプラクティックのtwitter

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
ぎっくり腰もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック

子供の足も子供の靴もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(インソール)
慢性的な腰痛もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(携帯版)
住所:埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話:048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

先日、さいたま市西区よりK様が来院されました。
ご自宅の周りを中腰で掃除していたら、ぎっくり腰になってしまい、
立っていても座っていても、痛くて仕方がないとお困りでいらっしゃいました。

K様にお話を伺ってみると、急に激しく痛み出したのではなく、
お掃除の途中、「あっ!痛いっ!」という瞬間があったけれど、
我慢できない痛みではなかったので、その後もしばらくお掃除を続けられたそうです。
そして、次の日の朝になって起き上がる際にとても強い痛みに気がついたそうです。
ちなみにお掃除をされた日の夜は、お風呂に入って腰をゆっくり温められたそうです。

「ぎっくり腰」と言うのは、病院での診断名ではありません。
診断名としては「急性腰痛症」と言います。ぎっくり腰は腰の捻挫のようなものです。
よく足首の捻挫をすると、捻挫したところが炎症を起こして熱くなるので、まずは冷やしますね。
実はぎっくり腰になってしまった際の対処法としても、「まずは冷やす」が正解なんです。
腰が痛いときはとにかく温めるものだと思われている方が多いのではないでしょか。
K様はこれまでも何度かぎっくり腰の経験をされているそうですが、
腰のあたりが熱いことに気がついていても、、とにかく温めるという対処をされていたそうです。
ぎっくり腰になって、腰がまだ炎症で熱をもっている間にお風呂にゆっくり入って温めてしまうと、
症状が悪化しますのでお気をつけ下さい!

K様が来院された際、まだ腰にはかなりの熱感がありました。
そこで、まずは氷嚢を熱のある部分に20分程あてて冷やしました。
その間に全身の筋肉を緩めていきます。そして、骨盤から腰椎の矯正をさせて頂きました。
ぎっくり腰の際には背骨から骨盤につく大腰筋という筋肉を緩めることがとても大切です。
仕上げにテーピングをし、さらに骨盤バンドの締め方のご指導をさせて頂きました。

お帰りの際には、だいぶ痛みがなくなったようで、
K様は「なんだか腰が安定しました!」と喜んで下さいました。
ぎっくり腰の際には、「まずは冷やす」を忘れないでください!
そして、なってしまったら、どうぞ出来るだけ早く当院にご相談ください!



R-カイロプラクティック 酒井洋平

Facebookやってます。「いいね!」のクリックお願いします♪
R-カイロプラクティックのFacebook
Twitterやってます。
R-カイロプラクティックのtwitter

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
ぎっくり腰もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック

子供の足も子供の靴もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(インソール)
慢性的な腰痛もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(携帯版)
住所:埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話:048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

埼玉県川越市からお越しのS様。
以前から来院されている患者様からのご紹介でいらっしゃいました。

お話を伺うと、左の腕から指先まで痺れるような感じが1ヶ月間毎日続いていると、
お悩みでいらっしゃいます。

お身体をみさせて頂くと、首を後ろに少し倒すだけで腕の痺れを訴えられます。
腕の痺れだけでなく、首や肩の凝りもとてもひどい状態でした。

首を触らせて頂き、動きをみさせて頂いたところ、
頚椎から胸椎のどこがどのようにズレているか、
痛みや痺れの原因がどこか、とてもわかりやすいお身体でいらしたので、
すぐに理解をすることができました。
これなら矯正により大きく改善すると考えられたので、
「どうぞ期待して下さい!」というお話をさせて頂きました。

全身の筋肉を緩めた後は、いよいよ矯正です。
骨盤を矯正し、腰椎で一ヶ所、胸椎で一ヶ所、主に矯正したのはそれだけです。
矯正が終わり、S様に矯正前と同じように首を動かして頂きます。
恐る恐るS様が首を後ろに倒されると、「あれっ!全然違う!」と驚きの声をあげられました。
少し倒しただけで腕が強く痺れる感じがあったのに、矯正後はとても楽に倒すことできたそうです。

初回の矯正でS様はお身体の変化を感じて下さいましたが、
この一回の矯正だけでは、今後の予防のことも考えると十分ではないので、
S様にそのようにお話し、次週の再度の来院をお約束を頂きました。

慢性的な腕のしびれでお悩みの方、どうぞお気軽にご相談下さい!
お悩みの解決のため、全力を尽くします!


R-カイロプラクティック 酒井洋平

Facebookやってます。「いいね!」のクリックお願いします♪
R-カイロプラクティックのFacebook
Twitterやってます。
R-カイロプラクティックのtwitter

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
腕(手)のしびれもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック

子供の足も子供の靴もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(インソール)
慢性的な肩こりもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(携帯版)
住所:埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話:048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

東京都板橋区からお越しのNさん。

数年前から左の股関節に痛みがあり、病院に行ったら

「変形性股関節症」との診断だったとのことです。

とはいっても、変形の程度はさほど重くなく、手術をする程でもないらしく

痛み止めの薬とシップを頂くだけの日々が続いたそうです。

しかし、他にも何かできることがないかと先生に聞いてみたところ、

インソールを作ってみてはどうか?との話を聞いて当院を紹介されたそうです。


まず、足の計測をしてみたところ、長さのサイズは合っていました。

しかし、とにかく幅が細く、履いている靴の幅は4Eで、幅のサイズが全く合っていませんでした。

それ故に足が外側(小ゆび側)に滑ってがに股のようになっていました。

加えて脚長差(左右の足の長さの差)をみてみると、左足のほうが著しく短く、

下半身が短い足側の左に傾き、尚がに股を助長させているようでした。


Nさんには幅のサイズまで考えた靴選びをし、それに対してインソールを作製し、

脚長差を補う工夫も靴に施しました。すると、

「久しぶりに左右均等に立てた気がします!!歩いていても痛くないみたい!!」

と喜んで頂けました♪


変形性股関節症は決して少なくない症例ですが、

初期では投薬だけで済んでしまうことが多いようです。

しかし実は、根本的な原因の解決を図る手立てがあるんですよ!!



R-カイロプラクティック 市塚徹

Facebookやってます。「いいね!」のクリックお願いします♪
R-カイロプラクティックのFacebook
Twitterやってます。
R-カイロプラクティックのtwitter

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
慢性的な頭痛もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック

股関節の痛みもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(インソール)
慢性的な腰の痛みもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(携帯版)
住所:埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話:048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

川越市からお越しのK様。
小学二年生の男の子と幼稚園年長さんの女の子、お二人のお母さんです。
K様は看護師でいらして、子育てをしながらお忙しく勤務されています。

お話を伺うと、腰の痛みでお悩みでいらっしゃいます。
腰の痛みは慢性的なものなのだそうですが、
お二人目の出産後に特に痛みが強くなったそうです。
K様ご自身、骨盤の問題なのかしらとおっしゃっていらっしゃいました。
腰の痛みに加え、頭痛でもお悩みで、週一回はひどい痛みに耐えているそうです。

当院では、初めての患者様には、矯正前と矯正後に写真を撮らせて頂きます。
そして、ご本人に写真を見て頂きながら、矯正によってどう変化したのかをご説明させて頂きます。
特に注目して頂くのは、左右の脚の長さの違いです。
骨盤の歪みがあると、左右の脚の長さに違いがでてしまいます。
そういった左右の脚の長さの違いは、全身に影響を与えます。
例えば、右脚が短ければ、腰の辺りは左右のバランスを取るために左に傾き、
さらに肩の辺りは右に傾き、さらに首は左に傾き・・・といったようになります。
こういった自然に働く補正作用のことを「代償」と呼びます。
「代償」によって傾くことで、様々な部位の痛み、不調の原因になります。

さっそくK様のお身体をみさせて頂き、骨盤のズレ方を検査し、矯正させて頂きました。
全身の矯正が終わり、矯正後に両脚の長さがきれいに揃った写真を
お見せすると、矯正前の左右の違いの大きさと矯正後の変化に驚かれる・・・
多くの患者様の場合、そのような反応をして頂くのですが、
K様は全身の筋肉を緩めた後、さあ矯正を始めます!と言って、
まず骨盤の矯正をさせて頂いたところ、すぐに、「あー!!!脚揃ってる!」と、
驚きの声をあげられまして、私の方が驚いてしまいました。

K様は初回の矯正で腰の痛みが軽くなり、全身の変化を敏感に感じて下さったようです。
初回からやりすぎてはいけないので、まだ頭痛に対するアプローチさせて頂いておりません。
次回を楽しみにして下さいとお伝えしたところ、
K様はとても喜んで次週の再度の来院を約束して下さいました。

K様はこれまで、本当にお忙しく働かれ、全力で子育てをし、
自分のお身体のメンテナンスのことなんて考えたこともなかったそうです。
実際、カイロプラクティックの矯正、整体、マッサージといったものを受けたのも、
この日が初めてだったそうです。
K様は頑張っているご自身へのご褒美という思いで当院にいらして下さいます。
その思いにしっかり応えるためにも、全力でお身体のメンテナンスをさせて頂きます!


R-カイロプラクティック 酒井洋平

Facebookやってます。「いいね!」のクリックお願いします♪
R-カイロプラクティックのFacebook
Twitterやってます。
R-カイロプラクティックのtwitter

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
慢性的な頭痛もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック

子供の足も子供の靴もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(インソール)
慢性的な腰の痛みもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(携帯版)
住所:埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話:048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

埼玉県上尾市からお越しのA様。
A様の奥様が以前から当院に通って頂いておりまして、奥様からのご紹介で来院されました。

A様は一日中立ち続けての製造のお仕事をされていらして、以前から腰痛、首の凝り、
背中の痛みに悩まされていたそうでが、これまで、カイロプラクティックや整体、マッサージ、
鍼灸といったところで、お身体のメンテナンスをされたことはほとんどなかったそうです。

なんだか少し緊張されたご様子でいらしたA様。さっそくお話を伺い、お身体をみさせて頂きました。
まずは全身の筋肉を緩めていくのですが、何ヶ所か状態の良くないところで、
「ここは少し痛いですね」とお声をかけると、「なんで分かるんですか!?」と、
驚いていらっしゃいました。

矯正の際も、A様は痛いのではないかと心配されていたそうですが、
全く痛みの無い矯正で安心されたそうです。

A様は初めて来院された際は腰の痛みが特にひどかったそうですが、
骨盤の矯正、腰椎・胸椎・頚椎と全身を矯正させて頂くと、
翌週に再度いらした際には、腰の痛みがすっかり無くなったそうで、喜んでいらっしゃいました。

先日、奥様が来院された際にご主人様のお話をすると、
「主人は身体が変わることが面白くて仕方がないみたいで、はまってしまってるみたいですよ。
毎回ここに来るのが楽しみみたいです。」とおっしゃって下さいました。

その後、A様の慢性的な首の凝りや背中の痛みも、
来院される回数を重ねる毎に改善されていきました。
初めて来院された際は緊張したご様子でいらしたA様も、
今ではご自分からどんどん楽しいお話をして下さいます。

当院では痛みのないソフトな矯正をさせて頂いております。
カイロプラクティックが初めてという方は、是非当院にご相談下さい。


R-カイロプラクティック 酒井洋平

Facebookやってます。「いいね!」のクリックお願いします♪
R-カイロプラクティックのFacebook
Twitterやってます。
R-カイロプラクティックのtwitter

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
慢性的な首のだるさもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック

子供の足も子供の靴もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(インソール)
慢性的な背中の痛みもお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(携帯版)
住所:埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話:048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

東京都世田谷区からお越しのY様は、もう5年程、
定期的に来院されていらっしゃる患者様です。

先日、Y様よりご予約を頂いていたその日に、
Y様のお父様が亡くなられたというご連絡を頂戴しました。
そのため、その日のご予約はキャンセルとさせて頂きました。

ところが、その日の内に再度Y様よりご連絡を頂き、
ご葬儀の日程がまだ決まらないため、本日は来院されたいというご希望でした。
そして、Y様はいつものように、ご予約の時刻通りに遅れることなくお越しになりました。

ご家族のご不幸となれば、当然、気持ちも落ち着いてはいられないものですし、
様々な準備で慌ただしくなってしまうものです。

そんな状況であっても、当院でのお身体のメンテナンスを大切に思って頂いている
そのお気持ち、なんと有難いことでしょうか!

そんなお気持ちにしっかりとお応えするため、
誠心誠意!全力で!これからもY様のお身体のメンテナンスをさせて頂きます!


R-カイロプラクティック 酒井洋平

Facebookやってます。「いいね!」のクリックお願いします♪
R-カイロプラクティックのFacebook
Twitterやってます。
R-カイロプラクティックのtwitter

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
産後の腰痛もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック

子供の足も子供の靴もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(インソール)
骨盤矯正もお任せ下さい!/R-カイロプラクティック(携帯版)
住所:埼玉県さいたま市西区宝来2224-1
電話:048-671-1515
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません

このアーカイブについて

このページには、2011年12月に書かれたブログ記事が新しい順に公開されています。

前のアーカイブは2011年11月です。

次のアーカイブは2012年1月です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。

カテゴリ

月別 アーカイブ

ウェブページ

Powered by Movable Type 4.28-ja