茨城県水戸市よりお越しのTさん
ファンランナーであるTさんは
足底腱膜炎を長く患っており
だましだましやっていたものの
ある時から痛みの質が変わり
整形外科を受診したところ
かかとに棘（踵骨棘）ができている
と言われ
長く放ったらかしにしていたからこうなるんだ
と叱られたそうです
たしかに踵骨棘はいきなりできるわけではなく
長い期間をかけて形成されていくので
整形外科の言うことも否めないですね
とはいえ
痛いものはなんとかしてあげたい
踵骨棘も含め足底腱膜炎の場合は
靴のフィッティングがとても大切になってくるので
足の検査計測をもとに
Tさんにとって最適な靴選びをしていきます
今回は普段履きのウォーキングシューズと
趣味のランニングにどうしても復帰したいとのことでしたので
ランニングシューズに対しても靴の補正とインソールの作製を行う
Plus-Rフィッティング
を行いました
Plus-Rフィッティングを行ったあとは
これならなんとか走れそうだとまぁまぁの感触
そしてインソールを使用して2週間後には
裸足で室内を歩くときは痛いけれど
ランニングはだいぶ調子が上がってきて
昨日あたりは久しぶりに５km走ったけど
痛みが全く出ませんでした
とおっしゃってくださいました
足底腱膜炎は痛かったり痛くなかったりを繰り返しますが
痛くなくなったから治ったわけではなく
原因を解消しなければまたぶり返し
今回のように骨棘形成してしまうことも。。。
酷くなる前になんとかしておきましょうね！
Plus-R代表 市塚徹
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Plus-R
オーダーメイドインソール作製と市販靴の加工/
カイロプラティック・整体・骨盤矯正：Plus-R
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コーチング・コミュニケーションセミナー
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※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません。