浮きゆびが競技のパフォーマンスに悪影響を与える。

先日いらした某スポーツ選手の足の画像です。

見てわかる通り

足趾の並びがバラバラで

特に2~3趾が浮きゆびとなっているのがわかると思います。

 

こちらのスポーツ選手は競技特性が

ジャンプをするというスポーツをしている方なのですが、

足のゆびが浮いている状態で高く飛べることができると思いますか？

 

スポーツ選手が浮きゆびであると

• 走るときに足趾で地面をける力が弱い
• 飛ぶときに足趾で地面をける力が弱い
• コンタクトを受けたときに踏ん張りが効かない
• バランスが悪くふらつく

などなどなどなど…。

 

デメリットだらけで

まさに百害あって一利なし。

 

逆に考えると・・・

浮きゆびを改善してあげると

パフォーマンスがグッと上がるということです！

 

そのためにインソールは非常に強力な武器となってくれますよ！

 

Plus-R代表　市塚徹

 

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