先日、千葉の実家に行ってきました。
実家のあるあたりはまだ自然の豊かなところなので、
この時期になると、蛍が見られたりします。
と言っても、昔に比べると随分見られるところも、その数も減っています。
地域の人が蛍の生育しやすい環境をつくって、
大切に守っているところがいくつかあります。
そうしないと、どんどん減って蛍の淡くきれいな光は見られなくなってしまうようです。
皆様、この季節を楽しむために、蛍観賞などいかがでしょうか?
さて以前ご紹介しました、坐骨神経痛でお悩みの川越市のS様
2度目の来院をして下さいました。
S様は、左側の臀部から大腿の裏側、ふくらはぎにかけて、
広い範囲に痛みがあり、立っていても寝ていても痛みが続くと、
とてもお困りでいらっしゃいました。
初めてS様のお身体をみさせて頂いた際、
お尻の梨状筋という筋肉が固く縮こまってしまうことが原因となって、
坐骨神経痛を起こしているとみて、
お尻のあたりの筋肉を中心に全身の筋肉を緩め、
骨盤を細かく矯正をさせて頂きました。
初回の矯正を終えた際、S様は「とても楽です!」と、
喜んでくださったのですが、
また痛みを感じるようになる可能性が十分に考えられたので、
矯正の継続と、ご自身での梨状筋のストレッチをオススメしました。
一人で椅子に座ったままできるストレッチを指導させて頂き、
お仕事の合間など、思い出したときにやるようにして下さいとアドバイスしました。
初回の矯正から2回目に来院下さった日まで、2週間程度あったのですが、
その間、S様は毎日ストレッチを継続されたそうです。
S様より以前から当院に通って下さっているS様の奥様とお話をした際も
これまであまり運動しなかったS様が突然家でストレッチを始めたと感心されていました。
家でも職場でも、少し時間があったら、覚えたストレッチをなさったそうです。
そんな努力家のS様、やはり継続は力です!
以前のような激しい坐骨神経痛に悩まされることがすっかりなくなったそうです。
そんなS様のために、全力よりもっと全力で!お身体のメンテナンスをさせて頂きます!

R-カイロプラクティック 酒井洋平

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※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません