トレーニングと共に
東松山市からお越しのK様。
もうすぐ初めて来院されてから一年が経ちます。
その間、2週間か3週間に一度、休まず通って頂いています。
K様はご自宅で健康のためにウエイトトレーニングをされています。
トレーニングは継続できていたのですが、筋肉痛が左側に出やすく、
左右のバランスが悪いのではないかと考えられて来院されました。
積極的に運動をされて、身体を鍛えられていても、
姿勢が悪かったりして、身体の左右のバランスがとれていない方がいらっしゃいます。
著しく左右のバランスを欠いている状態で運動を続けると、
せっかくの努力が、逆に身体の不調を招いてしまうということもあります。
K様には普段からどこか痛いとか、調子が悪いとかというところはありませんが、
毎回、しっかり全身をみさせて頂きます。左右のバランスがしっかりとれるように、
全身の筋肉を緩め、骨盤の歪みをとり、腰椎、胸椎、頚椎のズレを矯正していきます。
K様はとても元気にトレーニングを続けられていて、楽しそうにそのお話を聞かせて下さいます。
健康のために運動をしているけれど、左右のバランスの悪さが気になる方、
どうぞお気軽にご相談ください。競技のパフォーマンスの向上も期待できますよ。
Ｒ-カイロプラクティック 酒井洋平
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さいたま市の整体・骨盤矯正/Ｒ－カイロプラクティック
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※疾患名等は医師の診断によるものです。また、当施設ではそれらに対して治療するものではありません
