足の親指が外反（小指方向）して「く」の字に曲がってしまった状態。９：１と女性に多く見られます。原因には遺伝や性差などもありますが、履いている靴があっていないことが原因になることが圧倒的に多いように思われます。変形の種類には①のように単純にくの字に変形しているもの。②のようにくの字に変形してさらにねじれるもの。③や④のように人差し指を持ち上げて隣のゆびにまで影響を及ぼすものなどがあります。親指の付け根の骨がでっぱって靴に当たって痛いと訴える方もいらっしゃいますが、なかには「非症候性外反母趾」といって痛みや症状の伴わないものもあります。ちなみに⑤は小学3年生の女児の外反母趾です。初回来院時には５サイズ（２.５ｃｍ）大きい靴を履いていました・・・。

外反母趾①	外反母趾②	外反母趾③
外反母趾④	外反母趾⑤

ゆびの第2関節（足のゆびの付け根側）が曲がってしまい、第1関節（爪側）が伸びすぎてしまう変形です。この変形も靴があっていないことが大きな原因となります。また色素沈着により鶏眼（うおのめ）や胼胝（たこ）を併発する場合もあるようです。

ハンマートゥー①

ハンマートゥー②

ゆびの第1関節が曲がってしまう変形です。この変形も靴があっていないことが大きな原因となります。

マレットトゥー①

マレットトゥー②

たこやうおのめができる原因はさまざまです。①②④のように足の裏の人差し指の下、もしくは人差し指と中指の間あたりにできるたこは外反母趾ならではのものです。（開張足といった横アーチが低下してしまっている状態）。また②は変形性膝関節症の方の足の裏で、膝の変形のせいで足の外側に体重がかかっているために小指の付け根に大きなたこができてしまっています。

胼胝①	胼胝②	胼胝③
胼胝④

足の小指が内反（親指方向）してしまった状態。つまり外反母趾の反対です。内反小趾も細かく分けると3通りに分類できますが、爪が薬指に食い込んで痛かったり、爪の横にたこができたり、小指の付け根が靴に当たって痛かったりします。

内反小趾①

内反小趾②

爪下血腫（爪の下にあざができた状態）や爪壊死（爪が死んでしまった状態）などもありますが、この場合は合っていない靴を履いていたがためにこのように爪が変色してしまったようです。なんとなく①と②の足は似ているように見えますが全くの別人で、お2人ともサイズの合っていない靴を履いていました。また共通しておっしゃっていたことは「痛みはない」とのことです。

爪の変色①

爪の変色②

①は浮き趾といってこの場合は人差し指・中指・薬指の三本が浮き上がってしまっています（わざとこうしているわけではなく、普通の状態です）。②は人差し指と中指の第１関節が、③は中指の第１関節が、外方向に変形しています。①②③共に言えることは「サイズの大きい靴を履いていた」ということです。大きい靴の中で足が動いて靴の中で指が靴に繰り返しぶつかり変形してしまったようです。（ちなみに②は当時小学４年生の子供の足です）

浮き趾①

変形②

変形③