Plus-Rは埼玉県さいたま市西区のオーダーメイドインソール作製と市販靴の加工、カイロプラクティック・整体・コーチングを行う施設です。靴を履くと足が痛くなる・合う靴がなくて困っている、有痛性外脛骨・種子骨障害・足底筋膜炎などの足の悩み、ご相談ください!

インソール作製の流れ

1 お話を伺います

現在の状態がどうなのか?どのような症状があるのかを詳しく聞いていきます。
またどの様にしたいのかなどの要望も聞いていきます。(外反母趾が痛い・O脚をなんとかしたい・立ち仕事なので負担を少なくしたい・もっと速く走りたいなど)
その時に足の形、靴の選び方などもお教えします。

インソール問診 靴の説明

2 Foot-Lookを使用しての検査

足の裏の荷重状況・接地面積・足の重心の位置・土踏まず(アーチ)の発達状況・母趾や小趾の角度などを調べていきます。
それをもとに現在の足の状況などを把握し、それをわかりやすく説明していきます。

足の検査 フットルックイメージ

3 足の観察

実際に触れてみて、またよく観察してみて足の裏の皮膚や角質の状態・足の変形などを調べていきます。
タコ(胼胝)や魚の目(鶏眼)がある場合は、それができる原因などのお話もさせていただきます。

足の検査 靴の説明

4 静的評価

まず最初に足のサイズを測ります。
この時、足長(一般的にいう足の大きさ)・足幅(足の幅)・足囲(足幅のラインで一周の長さ)を測ります。
足幅と足囲に関しては、荷重位(体重がかかった状態)と非荷重位で計測します。(足の大きさが変わるんですよ!!)
それをもとに、正確な足のサイズを出します。

足のサイズ計測 足のサイズ計測

 

つぎに、立ってみると体が・足が、どうなっているのかを見ます。
ちゃんと立っているのに片側の肩が下がっているなど、ちょっとした体のアンバランスを探していきます。
また片脚立ちをした時のバランスのとり方なども見ていきます。

静的評価 動的評価

5 動的評価

人間の足は立つため・座るためにだけあるのではなく、移動(動く)のためにもあるものなので歩行も見ます。
どの様な歩き方のクセがあるのか?歩いてみると足はどの様に機能しているのか?逆に機能していないのか?などをよく観察していきます。
この評価は足の専門家ならではのものです。

歩行評価 歩行分析

さらにモーションキャプチャーソフトを使用してさらに詳しく歩行を分析していきます。

モーションキャプチャー モーションキャプチャー

6 パッドの処方(インソール作製)

ここまでに得たさまざまな情報をもとに、お持ちいただいた靴にインソールを作製していきます。ここからが私の腕の見せ所です!!

インソール作製 インソール作製

7 試し履き

もう履いた瞬間に今ままで履いていた靴とは違うというのがわかるはず!!
『靴が足に吸いついてくる!!』という方がいたり、
『土踏まずが気持ちいい!!』という方がいたり『親指が地面についている』や
『今までよりも高くジャンプできる』など・・・
もう、本当に違うんです!!
その靴を履いて歩き歩行をチェックし、何が変わって何が足りないのかを見ていきます。

歩行評価

8 パッドの追加

インソールを作製するときは少しずつパッドを足していきます。
もしインソールを入れた靴を履いてみて『違和感がある』・『痛い』などがありましたら遠慮なくおっしゃってください。
グラインダーという特殊な器械で削って、高さを調節していきます。
ミリ単位で調整していきますので職人技ですよ!!
違和感などがなくても私の見た感覚で微調整を加えていきます。

足の評価 インソール作製

9 インソールの完成!!

⑥~⑧の作業を何回か繰り返すことによりインソールが完成します!!
完成した靴を履いたら今までとは違った世界がきっと開けますよ!!

インソールサンプル

このような手順を踏んでその場で1つ1つ作製し、仕上げていきます。
わからないことがあったらどんどん聞いてくださいね!!
また作りながらも・・・

:::靴紐の通し方・結び方:::
:::::靴の履き方:::::
:::::靴の選び方:::::

なども教えていきますよ。みなさん知ってますか?
初回の作製はこれでおしまいです。
しかしこれはあくまでも1回目。
次は2~3週間後に症状・バランスなどをチェックし微調整を加えていきます。
それにより現在の問題点を根本的に解決することができるんです。

お気軽にお問い合わせください♪ TEL 048-671-1515 ◎受付時間(予約制)◎
9:00~12:00,14:30~20:00
◎休業日◎
毎週月曜日,第1・3・5日曜日

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お知らせ

2017/11/1

・11/9(木)、/10(金)、/24(金)は院外でインソール作製のため臨時休業とさせていただきます。
・11/26(日)は当院にて講習会を開催するため、11:00までの受付とさせていただきます。
・11/30(木)午後~12/2(土)は所要のため臨時休業とさせていただきます。

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