デトックスとは英語表記で『Ｄｅｔｏｘ』、生理学上での『Ｄｅｔｏｘｉｆｉｃａｔｉｏｎ』からくる解毒を意味する単語です。本来はアルコール中毒や麻薬中毒の治療で使われている単語になります。

例えば食品。現代の食品の多くには農薬や保存料、防腐剤などを使用しています。もちろん体にとって有害でないものが基本的に使用されていますが、長期使用による安全性など、解明されていないものが数多くあります。他にも体内で産生される尿酸・クレアチミン・窒素などがあります。生活環境などではダイオキシンやアスベストなどが耳に多く入るものとしてあげられるでしょう。

● 水銀・・・本マグロや金目鯛、ブリなど。貝類にも比較的多く含まれます。
● 鉛・・・・・・水道水など。最近では鉛を除去する浄水器も少なくありません。
● ヒ素・・・・防腐剤など。
● 銅・・・・・・豆類やホルモン系など。
● アルミニウム・・・チョコレートなど。
※サプリメントなどの過剰摂取で過剰症を引きおこす可能性があるものもあります。（糖質・ナトリウム・カルシウム・脂溶性ビタミン（Ａ，Ｄ，Ｅ，Ｋ）、レチノールなど）

● ニッケル・・・タバコなど。
● 大気・・・ダイオキシンやホルムアルデヒドなどの環境ホルモンとよばれるもの　　　　　　 など。

代謝が悪くなり、細胞内の環境が悪化することにより体に悪影響を起こします。たとえば、便秘や肌荒れ、さらには免疫力の低下・ガンの発生・糖尿病などの生活習慣病などの一因となります。特に、ダイオキシンやヒ素などの毒素が体の中に溜まると、活性酸素が発生しやすくなるという研究報告もあります。ガンや動脈硬化などの生活習慣病は活性酸素（悪玉酸素）が溜まると起こるものという研究報告なども数多くあります。毒素が溜まって起こる体の障害のその他の例としては・・・
アレルギー・肥満・便秘・貧血・冷え性・風邪を引きやすい・ぜんそく・性機能の異常・高血圧・高脂血症・更年期障害

などがあげられるようです。

フランスとスペインの国境の山間のルルドという村にある『ルルドの泉』。この泉の水は不治の病を治す奇跡の水として世界中に知れ渡っているようです。その泉から沸く水には有機ゲルマニウムが大量に含まれているようです。また、霊芝・朝鮮人参・菱の実・ニンニク・クコの実・コンフリー・アロエといった昔より漢方薬に珍重されていた植物にゲルマニウムが多量に含まれている事が分かっています。

人間は生きているうち、知らない間に毒素を溜め込んでいってしまい
ます。いつのまにかに溜まってしまった毒素を体の外に追い出し
人間のもつ本来の機能を引き出し、取り戻すのが

デトックスです。